Dependência Afeitva: viciados em amor
Diz o compositor Djavan :
“O amor é um grande laço
Um passo pra uma armadilha”.
– Que lugar o amor ocupa em sua vida?
O compositor, Djavan escreve em sua música algo muito profundo, a dor de quem ama.
Será mesmo que amar é sofrer?
Se fosse possível definir a quantidade de amor, quanto seria?
“O amor e a agonia
Cerraram fogo no espaço
Brigando horas a fio
O cio vence o cansaço
E o coração de quem ama
Fica faltando um pedaço”
No final da música encerra resumindo o que sente:
– Faltando um pedaço!!!
Talvez você também sinta esse vazio profundo. A existência humana nunca será completa, sempre faltará um pedaço. Somos seres que buscamos nos completar.
E o amor pode se tornar um vício, quando idealizamos em excesso uma pessoa, e projetamos nela toda nossa falta e toda nossa necessidade afetiva e emocional.
Necessidade de afeto, de amor, de carinho, de atenção, de prioridade, de compaixão.
Em que momento esse amor pode se tornar um vício?
Ouvia uma música na infância que me chamava muito a atenção, o desespero dessa paixão.
“Meu problema é um segredo
Guardado no peito
Que se chama paixão
Meu vício é você!
Meu cigarro é você!
Eu te bebo, eu te fumo
Meu erro maior
Eu aceito, eu assumo
Por mais que eu não queira
Eu só quero você”
Algumas características de um dependente emocional:
- Medo de ficar consigo mesmo
- Dificuldades em tomar decisões sozinho
- Dificuldade para discordar do outro
- Falta de amor próprio
- Dificuldade de se colocar no centro da sua vida
- Se oferecem ao abuso
- Dificuldade de colocar limite
- Ciúmes excessivo (pode levar a loucuras) examinar celular, criar manias de perseguição para controlar o outro.
- Relações Tóxicas e/ou abusivas
- Companheiros narcísicos
Mulheres que amam demais
O problema afeta muito mais as mulheres do que os homens, por isso quis trazer a letra de dois compositores.
Sintomas de mulheres que amam demais
- Desejam exageradamente ter um parceiro
- O término de um relacionamento é um trauma
- Não sossegam até encontrar um novo parceiro
- Esquece os elogios que recebem e super valorizam as críticas
- A vida é baseada exclusivamente em fatores externos
- Passa a vida esperando pelo homem dos sonhos e pela amiga perfeita
- Tem picos depressivos, ira, culpa e ressentimentos
- Ataques de violência contra si e contra os outros
- Sente ódio de si mesma e consegue justificá-los
Encontrar-se consigo
Não saber nosso papel no mundo.
A sombra ao nosso redor barra a luz.
Um coração vazio aprisiona.
Uma mente distorcida amordaça
Uma essência pisoteada pelo desamor faz rastejar.
Origem da dependência afetiva emocional
Para Winnicott (1958) chama de capacidade de estar só, ele fala que quando desenvolvemos a capacidade de estar só na presença de alguém atingimos verdadeiramente a maturidade emocional necessária para nos desligar das emoções primárias que comandam nossa vida.
O apego gera dependência que gera sofrimento.
A liberdade em assumir o comando de nossa própria vida não é tarefa fácil, implica em abdicar uma série de amarras e essas amarras muitas vezes aparecem com ganhos secundários.
É fato, que ninguém é feliz sozinho?
FUSÃO: QUANDO DOIS SE TORNAREM UM, UM DELES DEIXOU DE EXISTIR.
Quando a alma está doente e o amor torna um vício, a terapia é o caminho para um grande encontro: você com você.
Como toda dependência, precisa de aceitação, tratamento, existe crise de abstinência, mas também é possível obter melhora.
Nenhum ser humano merece se humilhar para não ficar sozinho.
Precisamos ser o autor principal da nossa própria história.
Não nascemos para viver na sombra de ninguém.
Amizades e relacionamentos amorosos devem ser espontâneo.
Um amor saudável deve ter troca de forma natural.
Por isso que nada forçado deve ser alimentado.
Precisamos desenvolver a maturidade, capacidade de estar conosco mesmo, e se for para estar com alguém que seja para estar por inteiro, alguém que aprendeu a lidar com a parte que está faltando “um pedaço” pode estar por inteiro com alguém e ainda continuar no centro da sua vida.
